Jakobsbergs folkhögskola erbjuder gratis undersökning av din mammamage
Publicerad 2015-04-27
I lördags uppmärksammade vi #mamatummyday. Nu erbjuder gratis undersökning och hjälp med återträning av Din mammamage! Läs vidare nedan hur du bokar.
Varje år riskerar över 40 000 kvinnor få bestående problem efter graviditet och förlossning. Problemen negligeras idag av vården och klassas ofta som skönhetsbesvär trots att forskningen visar något helt annat. Besvären kallas för diastasis recti och innebär att magens muskler fortsätter att vara separerade och uttöjda trots att barnet har kommit ut. Detta innebär stora problem och mycket lidande för många kvinnor, vilket kan påverka dem resten av livet! Problemen kan visa sig som inkontinens, besvär och smärta från bäcken, känsla av att tarmarna håller på att ramla ut, eller kraftig smärta från ryggen.
Med professionell hjälp och rätt träning av de djupa magmusklerna kan de flesta återfå betydligt bättre bålstabilitet och uppleva en mycket högre livskvalitet. Många blir helt återställda!
Torsdag den 7 maj, 8.30-12.00 erbjuder vi gratis undersökning och hjälp med återträning av din #mammamage. Besöket tar ca 50 min.
Bokar gör du genom att mejla johan.wahlberg[a]jakobsbergsfolkhogskola.se.
Begränsat antal platser. Först till kvarn!
Välkommen!
Jag älskar deadlines
Madelene Edlund gick skrivkursen för skönlitterära projekt på Jakobsbergs folkhögskola hösten 2021. Nu har hennes roman, Vi kom från Johannes, blivit publicerad. Här berättar hon om boken och sin tid på JF.Läs mer
Jag fick självförtroende som författare
Beatrice Karinsdotter gick skrivkursen för berättande facklitteratur på Jakobsbergs folkhögskola våren 2020. Nu har hennes bok, Vilsna själars paradis – En sann historia. Mina år i tantrasektens innersta krets, kommit ut på Norstedts. Här berättar hon om boken och sin tid på JF.Läs mer
Personlig utveckling & kompetenshöjning.
Marika Smith gick skrivkursen för berättande facklitteratur på Jakobsbergs folkhögskola 2018–2019. Nu har hennes bok, Buffésex – Det nya sättet att ligga som ändrar allt, kommit ut på Ordfront. Här berättar hon om boken och sin tid på JF.Läs mer
Folkhögskollärare och kursansvarig i skönlitterärt skrivande
Vi söker dig som vill ansvara för och undervisa på några av Sveriges mest välrenommerade skrivutbildningar. Här får du chans att utbilda morgondagens författare! Läs mer
Folkhögskollärare i journalistik och skönlitterärt skrivande - vikariat 75 procent
Vi söker dig som vill undervisa på våra journalist- och skrivkurser. Din bakgrund kan se lite olika ut, men vi tror att du är en duktig pedagog och kan det här med berättande.Läs mer