Jakobsbergs folkhögskola erbjuder gratis undersökning av din mammamage
Publicerad 2015-04-27
I lördags uppmärksammade vi #mamatummyday. Nu erbjuder gratis undersökning och hjälp med återträning av Din mammamage! Läs vidare nedan hur du bokar.
Varje år riskerar över 40 000 kvinnor få bestående problem efter graviditet och förlossning. Problemen negligeras idag av vården och klassas ofta som skönhetsbesvär trots att forskningen visar något helt annat. Besvären kallas för diastasis recti och innebär att magens muskler fortsätter att vara separerade och uttöjda trots att barnet har kommit ut. Detta innebär stora problem och mycket lidande för många kvinnor, vilket kan påverka dem resten av livet! Problemen kan visa sig som inkontinens, besvär och smärta från bäcken, känsla av att tarmarna håller på att ramla ut, eller kraftig smärta från ryggen.
Med professionell hjälp och rätt träning av de djupa magmusklerna kan de flesta återfå betydligt bättre bålstabilitet och uppleva en mycket högre livskvalitet. Många blir helt återställda!
Torsdag den 7 maj, 8.30-12.00 erbjuder vi gratis undersökning och hjälp med återträning av din #mammamage. Besöket tar ca 50 min.
Bokar gör du genom att mejla johan.wahlberg[a]jakobsbergsfolkhogskola.se.
Begränsat antal platser. Först till kvarn!
Välkommen!
Malin Norrback debuterar med roman
Malin Norrback har gått på Jakobsbergs folkhögskolas författarskola sammanlagt i två år: grundkursen 2018/2019 och den skönlitterära projektkursen hösten 2019 samt våren 2021. Nu har hennes debutroman, Tula hem, blivit utgiven (Modernista 2024). Här berättar hon om boken och sin tid på JF.Läs mer
Jag lärde mig prata om mina texter
Sonia Hussain gick skrivkursen för skönlitterära projekt på Jakobsbergs folkhögskola hösten 2021. Nu har hennes debutroman, Borde vara tacksam, blivit publicerad (Bazar förlag 2024). Här berättar hon om boken och sin tid på JF.Läs mer
Jag älskar deadlines
Madelene Edlund gick skrivkursen för skönlitterära projekt på Jakobsbergs folkhögskola hösten 2021. Nu har hennes roman, Vi kom från Johannes, blivit publicerad. Här berättar hon om boken och sin tid på JF.Läs mer
Kvällsföreläsning om Moa & Harry
Den 4 Februari föreläser Ebba Witt-Brattström på Jakobsbergs Folkhögskola om författarparet Moa och Harry Martinson och sin bok "Vi drabbade samman med våra ödens hela bredd".
Ebba Witt-Brattström är pionjär inom den feministiska litteraturvetenskapen och omvärderade Moa Martinsons författarskap i sin doktorsavhandling. Hon har varit professor bl.a på Södertörns högskola, Humboldtuniversitetet i Berlin och Helsingfors universitet.
Föreläsningen är gratis och börjar kl 18.00.
Varmt välkomna!Läs mer
Floristernas lekfulla julutställning
I år bjuder Floristutbildningens elever in dig till en färgsprakande och oväntad tolkning av julen med temat: "Julen upp och ner". Här väntar en utställning fylld av överraskningar, humor och galenskap – en kreativ resa där traditionella julinslag får en lekfull och annorlunda twist.Läs mer